Pereiti prie turinio
Tyrimų žinynas
LT

Skaičiuoklė · Nėštumas

Nėštumo svorio skaičiuoklė

Įveskite ūgį ir svorį prieš nėštumą: parodysime CDC nurodomą bendrą svorio prieaugį per visą nėštumą pagal KMI — vienam vaikui ar dvyniams.

Svoris prieš nėštumą, ne dabartinis.

Nėštumas

Rezultatas

Įveskite ūgį ir svorį prieš nėštumą — parodysime CDC nurodomą bendrą svorio prieaugį per visą nėštumą pagal KMI grupę.

Tai bendras prieaugis per visą nėštumą pagal CDC; savaitinių ar trimestrų tikslų šaltinis nepateikia. Kaip jūsų svoris keičiasi nėštumo metu, aptarkite su gydytoju.

  • Rezultatas — orientyras, ne diagnozė; jį vertina gydytojas.
  • Skaičiuojama jūsų naršyklėje, įvesti skaičiai niekur nesiunčiami.
  • Skubiu atveju skambinkite 112.

Lentelė

Svorio prieaugis per visą nėštumą pagal KMI

Bendras svorio prieaugis per visą nėštumą pagal KMI prieš nėštumą — CDC lentelė. CDC skaičius pateikia svarais; kilogramai perskaičiuoti mūsų (1 svaras = 0,4536 kg, suapvalinta iki dešimtųjų).

Bendras svorio prieaugis per visą nėštumą pagal KMI prieš nėštumą, kg ir svarais — CDC
KMI prieš nėštumąVienas vaikasDvyniai
Per mažas svorisKMI mažiau nei 18,512,7–18,1 kg28–40 svarų22,7–28,1 kg50–62 svarųNe IOM rekomendacija — žr. pastabą po lentele.
Normalus svorisKMI 18,5–24,911,3–15,9 kg25–35 svarų16,8–24,5 kg37–54 svarų
AntsvorisKMI 25,0–29,96,8–11,3 kg15–25 svarų14,1–22,7 kg31–50 svarų
NutukimasKMI 30,0–39,95,0–9,1 kg11–20 svarų11,3–19,1 kg25–42 svarų
KMI 40 ir daugiauCDC lentelė šiai grupei ribos nepateikia — aptarkite su gydytoju.

Ne IOM rekomendacija: CDC nurodo, kad visos rekomendacijos yra Medicinos instituto (IOM), išskyrus šią — nepakankamo svorio moterims, laukiančioms dvynių.

CDC lentelė baigiasi ties KMI 39,9, todėl nuo 40 jokio intervalo nerodome. Savaitinių ar trimestrų svorio prieaugio tikslų CDC puslapis nepateikia — jų nerodome ir mes.

Šaltinis: CDC, „Weight Gain During Pregnancy“ (atnaujinta 2024-05-15, žiūrėta 2026-10-03)

Skaičiavimas

Kaip skaičiuojamas KMI prieš nėštumą

KMI = svoris (kg) / ūgis (m)². Naudojamas svoris PRIEŠ nėštumą, ne dabartinis. Pavyzdžiui, 168 cm ūgio ir 62 kg svorio prieš nėštumą KMI yra 22,0 — tai eilutė „Normalus svoris“. Tą pačią formulę naudoja ir mūsų KMI skaičiuoklė.

Mityba

Kiek papildomos energijos reikia

CDC nurodo, kad antrąjį nėštumo trimestrą papildomai reikia maždaug 340 kcal per dieną, o trečiąjį — maždaug 450 kcal per dieną. Ką tai reiškia jūsų mitybai, aptarkite su gydytoju.

Šaltinis: CDC, „Weight Gain During Pregnancy“ (atnaujinta 2024-05-15, žiūrėta 2026-10-03)

Žingsniai

Kaip naudotis

  1. Įveskite ūgį. Centimetrais.

  2. Įveskite svorį prieš nėštumą. Kilogramais — svorį prieš nėštumą, ne dabartinį: iš jo skaičiuojamas KMI (CDC).

  3. Pasirinkite vieną vaiką ar dvynius. Skaičiuoklė parodo CDC lentelės eilutę jūsų KMI grupei: bendrą prieaugį per visą nėštumą kilogramais ir svarais. Tai orientyras, ne vertinimas; savo svorio pokyčius aptarkite su gydytoju.

Iš kur skaičiai

Šaltiniai

  1. CDC — Weight Gain During Pregnancy (Atnaujinta 2024-05-15)

Dažni klausimai

›Kiek svorio priaugama per nėštumą?

CDC bendrą prieaugį per visą nėštumą nurodo pagal KMI prieš nėštumą. Laukiant vieno vaiko: KMI mažiau nei 18,5 — 12,7–18,1 kg (28–40 svarų), 18,5–24,9 — 11,3–15,9 kg (25–35 svarai), 25,0–29,9 — 6,8–11,3 kg (15–25 svarai), 30,0–39,9 — 5,0–9,1 kg (11–20 svarų). Kilogramai perskaičiuoti iš svarų.

›Kiek svorio priaugama laukiant dvynių?

Pagal CDC: esant normaliam svoriui — 16,8–24,5 kg (37–54 svarai), antsvoriui — 14,1–22,7 kg (31–50 svarų), nutukimui (KMI 30,0–39,9) — 11,3–19,1 kg (25–42 svarai). Esant per mažam svoriui CDC nurodo 22,7–28,1 kg (50–62 svarai), bet pažymi, kad tai ne Medicinos instituto (IOM) rekomendacija.

›Kodėl skaičiuojama pagal svorį prieš nėštumą?

CDC lentelės eilutė parenkama pagal KMI prieš nėštumą: KMI = svoris (kg) / ūgis (m)², naudojant svorį prieš nėštumą, ne dabartinį.

›Kodėl nuo KMI 40 skaičiuoklė nerodo intervalo?

CDC lentelė baigiasi ties KMI 39,9, todėl šiai grupei ribos nepateikia. Kiek svorio priaugti, aptarkite su gydytoju.

›Kiek svorio priaugama kiekvieną savaitę ar trimestrą?

CDC puslapis, kuriuo remiamės, savaitinių ar trimestrų tikslų nepateikia — nurodo tik bendrą prieaugį per visą nėštumą. Todėl jų nerodome ir mes; savo svorio pokyčius aptarkite su gydytoju.

›Kiek papildomų kalorijų reikia nėštumo metu?

CDC nurodo, kad antrąjį trimestrą papildomai reikia maždaug 340 kcal per dieną, o trečiąjį — maždaug 450 kcal per dieną.

›Kodėl skaičiai kilogramais su dešimtosiomis?

CDC skaičius pateikia svarais. Mes juos perskaičiavome į kilogramus (1 svaras = 0,4536 kg) ir suapvalinome iki dešimtųjų, o šalia rodome ir originalius svarus.

Skaičiuoklės

Kitos nėštumo ir svorio skaičiuoklės

Įrankiai

Kitos skaičiuoklės

Ši svetainė nėra skubios pagalbos tarnyba. Jei staiga atsirado stiprus krūtinės ar galvos skausmas, dusulys, sąmonės ar kalbos sutrikimas, gausus kraujavimas ar kitas ūmus sutrikimas — nelaukite tyrimų ir skambinkite 112.

Informacija nėra diagnozė ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Rodiklių normos priklauso nuo laboratorijos, amžiaus, lyties ir kitų aplinkybių — galutinį vertinimą pateikia gydytojas.

Atnaujinta 2026-10-03