Læge Ieva Petrauskienė
Praktiserende læge
- Erfaring
- 12 år
- Fokus
- Forebyggende medicin
- Sprog
- LT · EN
Din personlige sundhedsmanager.
Data fra dine wearables og dine blodprøver, AI-algoritmer og din tilknyttede læge – altid på din telefon. Tjenesten åbner på litauisk; på dansk senere. Nu kan du skrive dig på ventelisten. Dele af blodprøveguiden findes allerede på dansk.
- Autoriserede praktiserende læger
- Referenceintervaller med kilder
- Data opbevares i EUGDPR som standard
Vær blandt de første: 2 måneder med Premium gratis.
Reservér din plads nu. Når vi åbner, tilføjer du et blodprøvesvar, du allerede har, og de første to måneder med Premium er vores gave.
- Basal risikoprofil
- Prøvekalender efter alder
- 1 prøvesvar forklaret
ILLUSTRATIVT EKSEMPEL · IKKE EN DIAGNOSE
Læge Rasa K.
Praktiserende læge
Bekræftet
»Kolesterolet bevæger sig i den rigtige retning, men ferritin er lavt for tredje gang i træk.«
72/100
Ferritin
18 µg/l
Lav
Totalkolesterol
5,1
Inden for referenceintervallet
CRP
1,2
Inden for referenceintervallet
Overblik
Seks sundhedsområder. Én læge, der ser dem samlet.
Ét sted ser du målinger fra forskellige kilder, lægens kommentarer og planen.
Klik — zoom ind · træk — drejTryk — zoom ind · stryg — drej
Valgt område Hjerte og blodkar
En illustration, ikke en diagnose. Diagrammet hjælper dig med at finde et område og viser ikke en helbredstilstand.
Prøver og målinger · 2026-09-12
Illustrativt eksempel · ingen diagnoseHjerte og blodkar
- Totalkolesterol5,8 mmol/lLabnotat: over laboratoriets interval (op til 5,0)
- Blodtryk128/82 mmHgPatientens måling
- Hvilepuls64 slag/min.Værdi fra enheden
RK
Dr. Rasa K.Alment praktiserende læge · eksempelprofil
Lægens kommentar»Kolesterolet ligger lidt over laboratoriets interval. Jeg læser det sammen med blodtrykket og alderen — vi gentager lipidprofilen om tre måneder.«
Eksempel på lægens plan: Gentag lipidprofilensenest 2026-12-12
Prøver · 2026-09-12
Illustrativt eksempel · ingen diagnoseStofskifte
- Fasteglukose6,2 mmol/lLabnotat: over laboratoriets interval (op til 6,0)
- HbA1c—Bestilt, endnu ikke taget
- ALAT (leverenzym)28 U/LLabnotat: inden for laboratoriets interval
RK
Dr. Rasa K.Alment praktiserende læge · eksempelprofil
Lægens kommentar»Glukosen ligger lidt højere, men én prøve er ikke nok — vi tjekker HbA1c og beslutter derefter.«
Eksempel på lægens plan: HbA1c-prøvesenest 2026-09-26
Prøver og vægt · 2026-09-12
Illustrativt eksempel · ingen diagnoseKost
- Ferritin12 µg/lLabnotat: under laboratoriets interval (fra 15)
- D-vitamin54 nmol/lLabnotat: inden for laboratoriets interval
- Vægt71,4 kgPatientens måling
RK
Dr. Rasa K.Alment praktiserende læge · eksempelprofil
Lægens kommentar»Ferritinet ligger under intervallet for tredje gang i træk — vi begynder med maden og gentager om otte uger.«
Eksempel på lægens plan: Jernrig mad hver daggentag senest 2026-11-07
Data fra enheden · gennemsnit over 14 dage
Illustrativt eksempel · ingen diagnoseFysisk aktivitet
- Skridt om dagen4 200Værdi fra enheden
- Aktive minutter18 / dagVærdi fra enheden
- Hvilepuls64 slag/min.Værdi fra enheden
RK
Dr. Rasa K.Alment praktiserende læge · eksempelprofil
Lægens kommentar»Aktiviteten er for lav for hjertet — vi hæver målet trin for trin og ser igen om en måned.«
Eksempel på lægens plan: 7 000 skridt om dageni 4 uger
Data fra enheden · gennemsnit over 14 dage
Illustrativt eksempel · ingen diagnoseSøvn og restitution
- Søvnlængde (hverdage)5 t 40 min.Værdi fra enheden
- Søvnlængde (weekend)7 t 50 min.Værdi fra enheden
- Score for velbefindende4 af 5Patientens note
RK
Dr. Rasa K.Alment praktiserende læge · eksempelprofil
Lægens kommentar»På hverdage er søvnen for kort — i to uger går vi tidligere i seng med samme tidspunkt for at stå op, så taler vi om det.«
Eksempel på lægens plan: Gå i seng 30 min tidligerei 2 uger
Patientens noter · 14 dage
Illustrativt eksempel · ingen diagnoseStress og modstandskraft
- Score for anspændthed4 af 5Patientens note
- Pulsvariabilitet38 msVærdi fra enheden
- Søvnlængde5 t 40 min.Værdi fra enheden
RK
Dr. Rasa K.Alment praktiserende læge · eksempelprofil
Lægens kommentar»Tre dage er endnu ingen tendens. Vi noterer hver aften i to uger og taler om det ved næste gennemgang.«
Eksempel på lægens plan: Aftenscore for velbefindendei 2 uger
Overblik
Én skærm: dine værdier, hvordan de ændrer sig, og lægens næste skridt.
JV
Sundhedsoverblik
Seneste blodprøve 2026-07-14 · Premium
Ferritin
18µg/l
Lav
Kolesterol
5,1mmol/l
Normal
CRP
1,2mg/l
Normal
Kroppens systemer
Udvikling siden sidste blodprøve
Hjerte og kredsløb↑ Forbedres
Stofskifte· Stabil
Vitaminer og mineraler↓ Forværres
Hormoner· Stabil
Inflammation↑ Forbedres
Lever og nyrerHold øje
Forbedres Stabil Forværres Hold øje
RK
Læge Rasa K.
Bekræftet
Kolesterolet bevæger sig i den rigtige retning, men ferritin er lavt for tredje gang i træk. På grund af din familiehistorie foreslår jeg en ApoB-prøve før næste kontrol.
Book en konsultation
Stil et spørgsmål
Handlingsplan
- 25 g fibre dagligt
- Ferritinkontrol om 8 uger
- 30 min. aktivitet 3 gange om ugen
Værdier i referenceområdet
+9 siden januar72/100
0
efter laboratoriets referencer
100
Ét tal for hele journalen – og hvordan det ligger i forhold til din aldersgruppe.
Dagens indsigt
I dag 08:05Søvn
6:12
−46 min.
Hvilepuls
68
+4 slag/min.
Skridt
4 820
inden 14:00
Vælg et roligt tempo i dag. I nat sov du 6 t. 12 min. – 46 min. mindre end dit gennemsnit over 14 dage. Din hvilepuls var 4 slag/min. højere end normalt. Vi foreslår en let gåtur på 20 minutter i dag, og at du begynder at falde til ro kl. 22:30.
Føj til dagens plan
Hvorfor ser jeg det her?
Arvelig risiko
- Hjerte og kredsløbForhøjet
- Type 2-diabetesModerat
- SkjoldbruskkirtelLav
Illustrativ visning – tal fra wearables og dagens indsigt er ikke en diagnose.
Resultater
Prøvesvar bliver til et klart billede af dit helbred, konkrete handlinger og løbende opfølgning.
Kolesterol fra 5,9 til 5,1 på 14 måneder – og du ved hvorfor.
Totalkolesterol
5,1↓ 13,6%
jul. 2026 · mmol/lNormal
Værdier der følges
3i hver blodprøve
Ferritin · Kol. · CRP1 skal følges
Værdier i referenceområdet
72/100↑ +9 siden jan.
Efter laboratoriets referencer
TotalkolesterolTre blodprøver · 14 måneder
Normal
Over 5,2
−0,814 MÅNEDER
MAJ 20255,9mmol/l
+0,7 over grænsenJAN. 20265,5mmol/l
+0,3 over grænsenJUL. 20265,1mmol/l
−0,1 under grænsenHver ring er én blodprøve, den yderste først. Hakket markerer 5,2 mmol/l, referencegrænsen for totalkolesterol – under den er værdien normal.
Ændring over 14 måneder
−0,8 ↓ 13,6%
Seneste blodprøve14. jul. 2026
Nu i normalområdetjul. 2026
Blodprøve2026-07-14
Ferritin18µg/lLav
Totalkolesterol5,1mmol/lNormal
CRP1,2mg/lNormal
Hvad det betyderEt enkelt sprog
Ferritin er lavt for tredje gang i træk. Proactiva forklarer i et enkelt sprog, hvad det betyder – og din læge bekræfter næste skridt.
Gennemgået af din læge
Personlig risikoprofilprøvesvar + familiehistorie + alder
Svar, du kan forstået enkelt sprog, uden fagsprog
Guide til PSDF-refusion i Litauendet litauiske system, indbygget
En læge inden for 24 t.en del af Premium
Udvikling i dine værdierfulgt over tid, ikke ét enkelt tal
Databeskyttelsedu styrer adgangen og kan trække den tilbage
Illustrativt eksempel.Udvikling i dine værdier · Proactiva
Dit forløb
Sådan begynder din sundhedscyklus.
3-6
mdr.
Cyklussen gentages. Hvor ofte afhænger af dine data og lægens anbefaling.
Trin 01.
Vis din stregkode og få taget en blodprøve
Laboratoriet scanner koden og ser præcis, hvilke prøver der skal tages. Én blodprøve om året er inkluderet.
Din prøvekode
PR-420-8K2J-19
Trin 02.
Tilføj dine sundhedsdata
Tidligere prøvesvar og data fra dine wearables – søvn, puls, aktivitet.
Trin 03.
Analyse og en plan
En autoriseret praktiserende læge gennemgår svarene og lægger en personlig handlingsplan. Indtil videre på litauisk.
Trin 04.
Opfølgning
Du og lægen taler om, hvad der har ændret sig, og planen justeres.
Trin 05.
Påmindelser og anbefalinger
Mellem konsultationerne følger planen med dig.
Læger
Lægen, der læser dine signaler, har et navn.
En specialist, du selv vælger – med et ansigt, år i praksis og en individuel konsultation.
Læge Mantas Milašius
Intern medicin
- Erfaring
- 15 år
- Fokus
- Metabolisk sundhed
- Sprog
- LT · EN · FR
Læge Rūta Lukauskaitė
Endokrinolog
- Erfaring
- 10 år
- Fokus
- Hormonel sundhed
- Sprog
- LT · EN · ES
Priser
Start gratis. Det fulde Premium-forløb – 420 € om året.
Premium leveres af tre parter: appen, en autoriseret praktiserende læge og partnerlaboratoriet. Tjenesten foregår på litauisk; på dansk senere.
Gratis0 € / for altid
Basal risikoprofil·Prøvekalender efter alder·1 prøvesvar forklaret
I appen
Hele året
Dit overblik hele året.
Hver værdi, hvordan den udvikler sig over tid, og de påmindelser, der hjælper dig med at følge planen.
- Fuld risikoprofil
- Familiens sundhedstræ
- Udvikling i dine værdier
- Påmindelser og en handlingsplan
- Daglige sundhedsindsigter
Din læge
Inden for 24 t.
En autoriseret praktiserende læge, du selv vælger.
Lægen gennemgår dine svar, og ved hver opfølgning taler du og lægen om ændringerne, og planen justeres.
- Lægens gennemgang inden for 24 t. (på litauisk)
I partnerlaboratoriet
Én gang om året
Én blodprøve om året, inkluderet.
Laboratoriet scanner stregkoden på din telefon og ser præcis, hvilke prøver der skal tages.
- 1 blodprøve om året i et partnerlaboratorium
- Stregkode på din telefon
Inkluderet i Premium uanset hvad
Guide til PSDF-refusion i Litauen
Særpris på ekstra blodprøver
Tillid
Autoriserede praktiserende læger. Data i EU. GDPR som standard.
Netværk af praktiserende læger
Autoriserede læger i hvert forløb
Laboratoriesamarbejder
Blodprøver i partnerlaboratorier
Fortrolige data
GDPR, opbevaret i EU
Forebyggelse, der virker
En cyklus, ikke en enkelt blodprøve
20-30%
højere risiko for at dø hos personer, der ikke er tilstrækkeligt fysisk aktive.
Kilde: WHO
Partnernes navne, kvalifikationer og erklæringer om databeskyttelse offentliggøres først, når de nødvendige godkendelser foreligger.
>2mio.
liv over ti år – potentialet i yderligere investeringer i digitale indsatser mod ikke-smitsomme sygdomme.
Kilde: WHO og ITU
Ofte stillede spørgsmål
Korte svar på de spørgsmål, vi oftest får.
Hvad er Proactiva?
Din personlige sundhedsmanager: data fra dine wearables og dine blodprøver ét sted, AI-algoritmer og en tilknyttet autoriseret praktiserende læge, der lægger en handlingsplan og følger, hvordan dine værdier udvikler sig over tid.
Hvad koster det?
Den gratis plan er 0 € for altid: en basal risikoprofil, en prøvekalender efter alder og ét prøvesvar forklaret. Premium koster 420 € om året (35 € om måneden): appen, en autoriseret praktiserende læges gennemgang og én blodprøve om året i et partnerlaboratorium. Sammenlign planerne.
Hvordan fungerer sundhedscyklussen?
Fem trin: du får taget en blodprøve i laboratoriet med din stregkode, du tilføjer de data, du allerede har, en autoriseret praktiserende læge lægger en plan, du og lægen følger op og justerer den, og appen minder dig om det mellem konsultationerne. Cyklussen gentages hver 3. eller 6. måned.
Kan jeg læse om blodprøver uden at oprette en konto?
Ja. Blodprøveguiden er åben for alle: værdier forklaret i et enkelt sprog, referenceintervaller med kilder, hvad en afvigelse betyder, og hvordan du forbereder dig. Det meste af guiden er på litauisk; udvalgte dele findes på dansk.
Hvem gennemgår mine prøvesvar?
Med Premium gennemgår en autoriseret praktiserende læge de prøvesvar, du tilføjer, inden for 24 timer. Du vælger selv lægen og får en individuel konsultation. Tjenesten og korrespondancen med lægen foregår på litauisk; den danske version kommer senere.
Hvad er startbonussen?
Skriv din e-mail for at reservere to gratis Premium-måneder. Du får dem, når vi åbner, og du tilføjer dit første blodprøvesvar. Tjenesten åbner på litauisk, men ventelisten er åben for alle sprog; den danske version kommer senere. Reservér.
Erstatter Proactiva en læge eller akut hjælp?
Nej. Det er ikke en akuttjeneste – ved akutte symptomer skal du ringe 112. Forklaringer af værdier er ikke en diagnose; den endelige vurdering er lægens.
Hvordan behandles mine data?
Efter GDPR. Hvad der indsamles, hvorfor og hvor længe, står i privatlivspolitikken og GDPR-oplysningerne.
Kom i gang
Upload din seneste blodprøve i dag.
Tjenesten åbner på litauisk; på dansk senere. Skriv din e-mail, så sætter vi dig på ventelisten: du får som den første besked, når du kan oprette en konto og vælge læge.
Gratis
Start gratis.
Tilføj de prøvesvar, du allerede har, og få 1 prøvesvar forklaret – på litauisk.
Eller begynd at læse nu — blodprøveværdier forklaret, uden tilmelding.
€0 · for altid
Startbonus
Reservér dine to gratis måneder.
Skriv din e-mail, så reserverer vi din bonus. Du får den, når vi åbner, og du tilføjer dit første blodprøvesvar. Tjenesten åbner på litauisk; på dansk senere.
Premium
Det fulde Premium-forløb.
Tilføj de prøvesvar, du allerede har – en autoriseret praktiserende læge gennemgår dem inden for 24 t. (på litauisk).
€420 om året · €35 om måneden
© 2026 Proactiva · Ikke en akuttjeneste.
Privatlivspolitik
GDPR-oplysninger
Servicevilkår