Dr Ieva Petrauskienė
Allmänläkare
- Erfarenhet
- 12 år
- Inriktning
- Preventiv medicin
- Språk
- LT · EN
Din personliga hälsomanager.
Data från dina wearables och dina blodprov, AI-algoritmer och din egen läkare – alltid i mobilen. Tjänsten startar på litauiska, den svenska versionen kommer senare – i dag kan du ställa dig på väntelistan. Delar av blodprovsguiden finns redan på svenska.
- Legitimerade allmänläkare
- Referensintervall med källor
- Data lagras i EUGDPR som standard
Var bland de första: 2 månader Premium utan kostnad.
Reservera din plats nu. När vi startar lägger du till ett provsvar du redan har, och dina två första månader med Premium bjuder vi på.
- Grundläggande riskprofil
- Provtagningskalender efter ålder
- 1 provsvar förklarat
ILLUSTRATIVT EXEMPEL · INTE EN DIAGNOS
Läkare Rasa K.
Allmänläkare
Bekräftat
”Kolesterolet rör sig åt rätt håll, men ferritinvärdet är lågt för tredje gången i rad.”
72/100
Ferritin
18 µg/l
Lågt
Totalkolesterol
5,1
Inom referensintervallet
CRP
1,2
Inom referensintervallet
Översikt
Sex hälsoområden. En läkare som ser dem tillsammans.
På ett ställe ser du mätningar från olika källor, läkarens kommentarer och planen.
Klicka — zooma in · dra — vridTryck — zooma in · svep — vrid
Valt område Hjärta och kärl
En illustration, inte en diagnos. Schemat hjälper dig att hitta ett område och visar inget hälsotillstånd.
Prover och mätningar · 2026-09-12
Illustrativt exempel · ingen diagnosHjärta och kärl
- Totalkolesterol5,8 mmol/lLabbnotering: över laboratoriets intervall (upp till 5,0)
- Blodtryck128/82 mmHgPatientens mätning
- Vilopuls64 slag/minVärde från enheten
RK
Dr Rasa K.Allmänläkare · exempelprofil
Läkarens kommentar”Kolesterolet ligger något över laboratoriets intervall. Jag läser det tillsammans med blodtrycket och åldern — vi upprepar lipidprofilen om tre månader.”
Exempel på läkarens plan: Upprepa lipidprofilensenast 2026-12-12
Prover · 2026-09-12
Illustrativt exempel · ingen diagnosÄmnesomsättning
- Fasteglukos6,2 mmol/lLabbnotering: över laboratoriets intervall (upp till 6,0)
- HbA1c—Beställt, ännu inte taget
- ALAT (leverenzym)28 U/LLabbnotering: inom laboratoriets intervall
RK
Dr Rasa K.Allmänläkare · exempelprofil
Läkarens kommentar”Glukosen ligger något högre, men ett prov räcker inte — vi kollar HbA1c och bestämmer sedan.”
Exempel på läkarens plan: HbA1c-provsenast 2026-09-26
Prover och vikt · 2026-09-12
Illustrativt exempel · ingen diagnosKost
- Ferritin12 µg/lLabbnotering: under laboratoriets intervall (från 15)
- D-vitamin54 nmol/lLabbnotering: inom laboratoriets intervall
- Vikt71,4 kgPatientens mätning
RK
Dr Rasa K.Allmänläkare · exempelprofil
Läkarens kommentar”Ferritinet ligger under intervallet för tredje gången i rad — vi börjar med maten och upprepar om åtta veckor.”
Exempel på läkarens plan: Järnrik mat varje dagupprepa senast 2026-11-07
Data från enheten · snitt över 14 dagar
Illustrativt exempel · ingen diagnosFysisk aktivitet
- Steg per dag4 200Värde från enheten
- Aktiva minuter18 / dagVärde från enheten
- Vilopuls64 slag/minVärde från enheten
RK
Dr Rasa K.Allmänläkare · exempelprofil
Läkarens kommentar”Aktiviteten är för låg för hjärtat — vi höjer målet steg för steg och ser igen om en månad.”
Exempel på läkarens plan: 7 000 steg per dagi 4 veckor
Data från enheten · snitt över 14 dagar
Illustrativt exempel · ingen diagnosSömn och återhämtning
- Sömnlängd (vardagar)5 tim 40 minVärde från enheten
- Sömnlängd (helg)7 tim 50 minVärde från enheten
- Skattning av mående4 av 5Patientens notering
RK
Dr Rasa K.Allmänläkare · exempelprofil
Läkarens kommentar”På vardagar är sömnen för kort — i två veckor går vi och lägger oss tidigare med samma uppstigningstid, sedan pratar vi om det.”
Exempel på läkarens plan: Lägg dig 30 min tidigarei 2 veckor
Patientens noteringar · 14 dagar
Illustrativt exempel · ingen diagnosStress och motståndskraft
- Skattning av spänning4 av 5Patientens notering
- Pulsvariabilitet38 msVärde från enheten
- Sömnlängd5 tim 40 minVärde från enheten
RK
Dr Rasa K.Allmänläkare · exempelprofil
Läkarens kommentar”Tre dagar är ännu ingen trend. Vi noterar varje kväll i två veckor och går igenom det vid nästa genomgång.”
Exempel på läkarens plan: Kvällsskattning av måendeti 2 veckor
Översikt
En skärm: dina värden, hur de förändras och läkarens nästa steg.
JV
Hälsoöversikt
Senaste blodprov 2026-07-14 · Premium
Ferritin
18µg/l
Lågt
Kolesterol
5,1mmol/l
Inom referens
CRP
1,2mg/l
Inom referens
Kroppens system
Trend sedan förra provet
Hjärta och kärl↑ Förbättras
Ämnesomsättning· Stabilt
Vitaminer och mineraler↓ Försämras
Hormoner· Stabilt
Inflammation↑ Förbättras
Lever och njurarBevakas
Förbättras Stabilt Försämras Bevakas
RK
Dr Rasa K.
Bekräftat
Kolesterolet rör sig åt rätt håll, men ferritinvärdet är lågt för tredje gången i rad. Med tanke på din släkthistoria föreslår jag ett ApoB-prov före nästa kontroll.
Boka en konsultation
Ställ en fråga
Handlingsplan
- 25 g fiber varje dag
- Ferritinkontroll om 8 veckor
- 30 min aktivitet, 3 ggr i veckan
Värden inom referensintervallet
+9 sedan januari72/100
0
mot labbets referensintervall
100
En siffra för hela journalen – och hur den rör sig jämfört med din åldersgrupp.
Dagens insikt
I dag 08:05Sömn
6:12
−46 min
Vilopuls
68
+4 slag/min
Steg
4 820
till 14:00
Välj ett återhämtande tempo i dag. I natt sov du 6 tim 12 min – 46 min mindre än ditt snitt de senaste 14 dagarna. Vilopulsen låg 4 slag/min över det vanliga. Vi föreslår en lätt promenad på 20 minuter i dag och att du varvar ner från 22:30.
Lägg till i dagens plan
Varför ser jag det här?
Ärftlig risk
- Hjärta och kärlFörhöjd
- Typ 2-diabetesMåttlig
- SköldkörtelLåg
Illustrativ vy – värden från wearables och dagens insikt är ingen diagnos.
Resultat
Provsvaren blir en tydlig bild av din hälsa, konkreta åtgärder och kontinuerlig uppföljning.
Kolesterolet från 5,9 till 5,1 på 14 månader – och du vet varför.
Totalkolesterol
5,1↓ 13,6%
juli 2026 · mmol/lInom referens
Värden som följs
3i varje blodprov
Ferritin · Kol. · CRP1 behöver ses över
Värden inom referensintervallet
72/100↑ +9 sedan jan.
Mot labbets referensintervall
TotalkolesterolTre blodprov · 14 månader
Inom referens
Över 5,2
−0,814 MÅNADER
MAJ 20255,9mmol/l
+0,7 över gränsenJAN 20265,5mmol/l
+0,3 över gränsenJULI 20265,1mmol/l
−0,1 under gränsenVarje ring är ett blodprov, den yttersta först. Skåran markerar 5,2 mmol/l, referensgränsen för totalkolesterol – under den ligger värdet inom referens.
Förändring på 14 månader
−0,8 ↓ 13,6%
Senaste blodprovet14 juli 2026
Nu inom referensjuli 2026
Blodprov2026-07-14
Ferritin18µg/lLågt
Totalkolesterol5,1mmol/lInom referens
CRP1,2mg/lInom referens
Vad det betyderMed enkla ord
Ferritinvärdet är lågt för tredje gången i rad. Proactiva förklarar vad det betyder med enkla ord – och din läkare bekräftar nästa steg.
Granskat av din läkare
Personlig riskprofilprover + släkthistoria + ålder
Resultat du förstårenkla ord, ingen jargong
PSDF-ersättning i Litauendet litauiska systemet, inbyggt
Läkare inom 24 hingår i Premium
Förändring i dina värdenföljs över tid, inte ett samlat betyg
Dataskydddu styr åtkomsten, återkalla när du vill
Illustrativt exempel.Förändring i dina värden · Proactiva
Så går det till
Så börjar din vårdcykel.
3-6
månader
Cykeln upprepas. Hur ofta avgörs av dina data och läkarens rekommendation.
Steg 01.
Visa din streckkod och lämna blodprov
Laboratoriet skannar koden och ser exakt vilka prover som ska tas. Ett blodprov per år ingår.
Din provkod
PR-420-8K2J-19
Steg 02.
Lägg till dina hälsodata
Tidigare provsvar och data från dina wearables – sömn, puls, aktivitet.
Steg 03.
Analys och en plan
En legitimerad allmänläkare går igenom resultaten och sätter ihop en individuell handlingsplan. Tills vidare på litauiska.
Steg 04.
Uppföljning
Ni går igenom vad som har förändrats och justerar planen.
Steg 05.
Påminnelser och rekommendationer
Mellan besöken följer planen med dig.
Läkare
Läkaren som läser dina signaler har ett namn.
En specialist du väljer själv – med ett ansikte, år i yrket och en enskild konsultation.
Dr Mantas Milašius
Internmedicin
- Erfarenhet
- 15 år
- Inriktning
- Metabol hälsa
- Språk
- LT · EN · FR
Dr Rūta Lukauskaitė
Endokrinolog
- Erfarenhet
- 10 år
- Inriktning
- Hormonell hälsa
- Språk
- LT · EN · ES
Priser
Börja gratis. Full Premium-vård – 420 € per år.
Premium levereras av tre parter: appen, en legitimerad allmänläkare och partnerlaboratoriet. Tjänsten ges på litauiska; på svenska senare.
Gratis0 € / för alltid
Grundläggande riskprofil·Provtagningskalender efter ålder·1 provsvar förklarat
I appen
Hela året
Din översikt, hela året.
Varje värde, hur det förändras över tid och påminnelserna som hjälper dig att följa planen.
- Fullständig riskprofil
- Familjens hälsoträd
- Förändring i dina värden
- Påminnelser och handlingsplan
- Dagliga hälsoinsikter
Din läkare
Inom 24 timmar
En legitimerad allmänläkare som du väljer.
Läkaren går igenom dina resultat, och vid varje uppföljning diskuteras förändringarna och planen justeras.
- Läkarens genomgång inom 24 timmar (på litauiska)
På partnerlaboratoriet
En gång per år
Ett blodprov per år ingår.
Laboratoriet skannar streckkoden i din mobil och ser exakt vilka prover som ska tas.
- 1 blodprov per år på partnerlaboratorium
- Streckkod i mobilen
Ingår i Premium oavsett
PSDF-ersättning i Litauen
Specialpris på extra blodprov
Trygghet
Legitimerade allmänläkare. Data i EU. GDPR som standard.
Nätverk av allmänläkare
Legitimerade allmänläkare i varje steg
Laboratoriesamarbeten
Blodprov hos partnerlaboratorier
Konfidentiella data
GDPR, lagring i EU
Prevention som fungerar
En cykel, inte ett enstaka prov
20-30%
högre risk att dö för den som rör sig för lite.
Källa: WHO
Partnernas namn, kvalifikationer och uppgifter om dataskydd publiceras när nödvändiga godkännanden finns på plats.
>2miljoner
liv under ett decennium – potentialen i ytterligare investeringar i digitala insatser mot icke-smittsamma sjukdomar.
Källa: WHO och ITU
Vanliga frågor
Korta svar på de frågor vi får oftast.
Vad är Proactiva?
Din personliga hälsomanager: data från wearables och blodprov på ett ställe, AI-algoritmer och en egen legitimerad allmänläkare som tar fram en handlingsplan och följer hur dina värden förändras över tid.
Vad kostar det?
Gratisplanen kostar 0 € för alltid: en grundläggande riskprofil, en provtagningskalender efter ålder och ett provsvar förklarat. Premium kostar 420 € per år (35 € per månad): appen, en legitimerad allmänläkares genomgång och ett blodprov per år på partnerlaboratorium. Jämför planerna.
Hur fungerar vårdcykeln?
Fem steg: lämna blodprov på laboratoriet med din streckkod, lägg till de data du redan har, en legitimerad allmänläkare sätter ihop en plan, ni följer upp och justerar den, och appen påminner dig mellan besöken. Cykeln upprepas var tredje eller var sjätte månad.
Kan jag läsa om blodprover utan att registrera mig?
Ja. Blodprovsguiden är öppen för alla: värden förklarade med enkla ord, referensintervall med källor, vad en avvikelse betyder och hur du förbereder dig. Större delen av guiden är på litauiska; ett urval finns på svenska.
Vem granskar mina provsvar?
Med Premium granskar en legitimerad allmänläkare de provsvar du lägger till inom 24 timmar. Du väljer själv läkare och får en individuell konsultation. Tjänsten erbjuds på litauiska, och den skriftliga kontakten med läkaren sker också på litauiska; den svenska versionen kommer senare.
Vad är den tidiga bonusen?
Lämna din e-postadress så reserverar du två kostnadsfria månader med Premium. Du använder dem när vi har startat och du har lagt till ditt första provsvar. Tjänsten startar på litauiska; väntelistan är öppen för alla språk – den svenska versionen kommer senare. Reservera.
Ersätter Proactiva en läkare eller akutvård?
Nej. Det här är ingen akutsjukvård – vid akuta symtom ring 112. Förklaringar av värden är ingen diagnos; den slutliga bedömningen gör din läkare.
Hur hanteras mina uppgifter?
Enligt GDPR. Vad som samlas in, varför och hur länge beskrivs i integritetspolicyn och GDPR-informationen.
Kom igång
Ladda upp ditt senaste blodprov i dag.
Tjänsten startar på litauiska; på svenska senare. Lämna din e-postadress så sätter vi upp dig på väntelistan: du får veta först när du kan skapa ett konto och välja läkare.
Gratis
Börja gratis.
Lägg till de provsvar du redan har och få 1 provsvar förklarat – på litauiska.
Eller börja läsa direkt — blodprovsvärden förklarade, utan registrering.
€0 · för alltid
Tidig bonus
Reservera dina två kostnadsfria månader.
Lämna din e-postadress så reserverar vi bonusen åt dig. Du använder den när vi har startat och du har lagt till ditt första provsvar. Tjänsten startar på litauiska; på svenska senare.
Premium
Full Premium-vård.
Lägg till de provsvar du redan har – en legitimerad allmänläkare granskar dem inom 24 timmar (på litauiska).
€420 per år · €35 per månad
© 2026 Proactiva · Ingen akutsjukvård.
Integritetspolicy
GDPR-information
Användarvillkor