Магний в крови: норма и о чём говорит результат (Mg)

В крови находится лишь небольшая часть всего магния организма, большая его часть — в костях и внутри клеток. Магний нужен для обмена энергии, расслабления мышц, нервных импульсов, сердечного ритма и для поддержания равновесия калия и кальция. Поэтому дефицит магния часто проявляется вместе с низким калием или кальцием, и, пока не восполнен магний, восстановить калий не удаётся. Количество магния регулируют почки и всасывание в кишечнике, поэтому его снижают хронический понос, алкоголь, неконтролируемый диабет и некоторые лекарства — особенно ингибиторы протонной помпы (для снижения кислотности желудка) и диуретики. Избыток встречается редко, в основном при почечной недостаточности или при приёме большого количества лекарств, содержащих магний.

• Когда врач подозревает дефицит или избыток магния — при судорогах в мышцах, слабости, дрожи, нарушениях ритма
• Вместе с низким калием или кальцием — дефицит магния часто является их причиной
• При длительном приёме ингибиторов протонной помпы или диуретиков
• При болезни почек, неконтролируемом диабете, хроническом поносе, при употреблении алкоголя
• Во время беременности при подозрении на преэклампсию

Повышенный магний (гипермагниемия) встречается редко. Самая частая причина — ослабление функции почек, когда магний не выводится, особенно при приёме антацидов или слабительных, содержащих магний. Другие причины — недостаточность надпочечников, диабетический кетоацидоз, приём лития, обезвоживание, молочно-щелочной синдром.

• Ослабление функции почек
• Недостаточность надпочечников
• Диабетический кетоацидоз
• Приём лития
• Обезвоживание
• Молочно-щелочной синдром — слишком много кальция и антацидов

Симптомы: слабость и сонливость, тошнота, замедленный сердечный ритм и низкое давление.

Что обсудить с врачом при повышенном магнии

• Креатинин и СКФ — функция почек
• Лекарства и добавки с магнием — антациды, слабительные
• Кальций и калий — они меняются вместе

Пониженный магний (гипомагниемия) чаще всего возникает из-за потерь через кишечник или почки: хронический понос, алкоголь, неконтролируемый диабет, диуретики, ингибиторы протонной помпы, некоторые антибиотики и химиотерапевтические препараты. Другие причины — гиперальдостеронизм, гиперкальциемия, воспаление поджелудочной железы, язвенный колит, преэклампсия. Дефицит часто сопровождает низкий калий и кальций.

• Употребление алкоголя
• Неконтролируемый диабет
• Хронический понос, язвенный колит
• Лекарства: ингибиторы протонной помпы, диуретики, некоторые антибиотики, амфотерицин, цисплатин, ингибиторы кальциневрина
• Гиперальдостеронизм
• Гиперкальциемия
• Болезни почек с потерей магния
• Воспаление поджелудочной железы
• Преэклампсия

Симптомы: судороги в мышцах и дрожь, слабость и утомляемость, нарушения сердечного ритма, раздражительность и бессонница.

Что обсудить с врачом при пониженном магнии

• Калий и кальций — их недостаток часто сопровождает дефицит магния и без магния не восстанавливается
• Лекарства, особенно длительно принимаемые лекарства для желудка и диуретики
• Алкоголь и состояние кишечника
• В какой форме и сколько восполнять — решает врач исходя из причины и функции почек

Сколько стоит анализ

В лаборатории Medicina practica анализ на магний стоит от 7 € (данные на сентябрь 2026 г.). Магний не входит в программу бесплатной диагностики Государственной больничной кассы (VLK), которая охватывает липиды, глюкозу, сердечные и онкологические маркеры, — цена зависит от конкретного учреждения и наличия страховки.