Selentest: Was der Blutwert bedeutet

Selen ist ein Spurenelement, das der Körper nur in kleinen Mengen braucht, das aber für wichtige Funktionen unverzichtbar ist. Aus Selen bildet der Körper besondere Proteine — antioxidative Enzyme, die die Zellen vor Schäden schützen helfen. Die Forschung untersucht außerdem, ob Selen vor bestimmten Krebsformen schützen und die toxische Wirkung von Schwermetallen verringern könnte; hier sind jedoch noch weitere Untersuchungen nötig. Zu diesen Zwecken wird derzeit nicht empfohlen, zusätzlich zu selenhaltigen Lebensmitteln ein Selenpräparat einzunehmen. Selen nehmen Sie über die Nahrung auf — Paranüsse, Fisch, Meeresfrüchte, rotes Fleisch, Getreide, Eier, Hühnerfleisch, Leber, Knoblauch, Bierhefe, Weizenkeime und angereichertes Brot. Die Selenmenge im Blut oder im Gewebe wird seltener bestimmt als andere Spurenelemente — meist dann, wenn wegen langfristiger künstlicher Ernährung oder einer Erkrankung des Verdauungstrakts ein Mangel vermutet wird oder wenn der Verdacht auf einen Überschuss besteht. Da ein großer Teil der Daten zu Selen aus Ernährungs- und toxikologischen Studien stammt und nicht aus standardisierten laborüblichen Referenzbereichen, hängt die Deutung dieses Markers meist vom konkreten klinischen Zusammenhang ab und sollte mit der Ärztin oder dem Arzt besprochen werden.

• Wenn eine Person über längere Zeit intravenös (parenteral) ernährt wird — um sicherzugehen, dass die Selenspeicher nicht abgefallen sind
• Wenn eine schwere Erkrankung des Verdauungstrakts vorliegt, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt, zum Beispiel Morbus Crohn
• Wenn wegen Muskel- oder Herzbeschwerden ein Selenmangel vermutet wird und andere Ursachen bereits ausgeschlossen sind
• Wenn der Verdacht auf einen Selenüberschuss (Selenose) besteht — aufgefallen sind Haarausfall, Nagelveränderungen, Übelkeit, Reizbarkeit oder Müdigkeit, besonders bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
• Wenn die Ernährung von Menschen überwacht wird, deren Kost über längere Zeit eingeschränkt oder unausgewogen war

Der Referenzbereich für Selen

Standardisierte laborübliche Referenzbereiche für die Selenmenge im Blut mit konkreten µg/l-Werten lassen sich derzeit aus keiner verlässlichen Quelle bestätigen. Den genauen Referenzbereich Ihres Labors finden Sie auf Ihrem Befund (siehe wie man Blutwerte liest) — es lohnt sich, ihn mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zu besprechen. Die untenstehenden Angaben von MedlinePlus beziehen sich auf die mit der Nahrung aufgenommene Selenmenge und nicht auf im Blut gemessene Werte.

Eine erhöhte Selenmenge wird mit der Selenose in Verbindung gebracht — einem Zustand, der sich in Haarausfall, Nagelveränderungen, Übelkeit, Reizbarkeit, Müdigkeit und leichten Nervenschäden zeigt. Laut MedlinePlus ist ein Selenüberschuss in den USA selten.

Was Selen erhöhen kann

• Zu viel Selen aus Nahrungsergänzungsmitteln
• Eine erhöhte Selenmenge in der Umwelt oder in bestimmten Regionen (selten, aber möglich)

Beschwerden, die einen erhöhten Wert begleiten können

• Haarausfall
• Nagelveränderungen
• Übelkeit
• Reizbarkeit
• Müdigkeit
• Leichte Nervenschäden

Was neben einem erhöhten Ergebnis meist beurteilt wird

• Ob selenhaltige Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden — es lohnt sich, sie in der Praxis zu erwähnen
• Ob die Beschwerden (Veränderungen an Haaren oder Nägeln) erst kürzlich aufgetreten sind und mit dem Beginn der Einnahme zusammenfallen
• Wann der Test wiederholt wird, damit die Veränderung nach dem Absetzen der Präparate sichtbar ist

Eine verminderte Selenmenge wird mit drei Erkrankungen in Verbindung gebracht: der Keshan-Krankheit (Schädigung des Herzmuskels), der Kashin-Beck-Krankheit (einer Erkrankung der Gelenke und Knochen) und dem myxödematösen endemischen Kretinismus. Laut MedlinePlus ist ein Selenmangel in den USA selten — er kann nach langfristiger intravenöser Ernährung oder bei schweren Erkrankungen des Verdauungstrakts auftreten.

Was Selen senken kann

• Langfristige intravenöse Ernährung (parenterale Ernährung)
• Schwere Erkrankungen des Verdauungstrakts, die die Aufnahme beeinträchtigen, zum Beispiel Morbus Crohn

Anzeichen, die einen niedrigen Wert begleiten können

• Schädigung des Herzmuskels (Keshan-Krankheit)
• Eine Erkrankung der Gelenke und Knochen (Kashin-Beck-Krankheit)

Was neben einem niedrigen Ergebnis meist beurteilt wird

• Ob eine Erkrankung des Verdauungstrakts vorliegt, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt
• Ob die Person über längere Zeit intravenös ernährt wird und ob Selen im Ernährungsplan enthalten ist
• Eine Beurteilung des Zustands von Herz und Muskulatur, wenn der Verdacht auf eine Keshan-Krankheit besteht
• Wann der Test zur Beurteilung der Veränderung wiederholt wird

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