Vitamin E-prov: vad blodvärdet betyder

Vitamin E är samlingsnamnet för en grupp fettlösliga ämnen (tokoferoler) som fungerar som antioxidanter: de skyddar cellmembranen mot skador av fria radikaler. Eftersom vitamin E löser sig i fett beror upptaget i tarmen på hur kroppen hanterar fett. Därför kan varje sjukdom som stör fettsmältningen eller gallflödet sänka mängden vitamin E i blodet, även när du äter fullgod kost. Provet tas oftast inte som en del av en allmän hälsokontroll utan av en bestämd anledning – vid misstanke om ett upptagsproblem, vid uppföljning av för tidigt födda barn, eller för att kontrollera om någon som tar stora doser vitamin E-tillskott har fått i sig för mycket. Den normala mängden vitamin E i blodet beror på åldern, så laboratoriet anger på provsvaret om just din nivå stämmer med intervallet för din åldersgrupp.

• Vid misstanke om svårigheter att ta upp fett – vid Crohns sjukdom, celiaki, leversjukdom, cystisk fibros eller inflammation i bukspottkörteln
• Hos för tidigt födda barn, för att se om de får tillräckligt med vitamin E via näringen
• När stora doser vitamin E-tillskott används – för att se om det har blivit för mycket
• När en mycket strikt, fettfattig kost har följts under lång tid
• När det uppstår symtom som kan höra samman med brist på vitamin E – muskelsvaghet eller problem med balans eller syn

Det finns inte ett enda värde för vitamin E som gäller alla: den normala mängden i blodet beror på åldern, och de exakta gränserna beror dessutom på laboratoriets metod. Laboratoriet anger på provsvaret om just din nivå stämmer med intervallet för din åldersgrupp, så jämför ditt värde med intervallet som står på ditt eget svar. Det är läkaren som bedömer resultatet.

Högt vitamin E (överskott)

Enligt MedlinePlus hänger ett förhöjt vitamin E i blodet vanligen samman med för mycket vitamin E i tillskott snarare än med maten. Eftersom vitamin E lagras i fettväv kan stora doser tillskott under lång tid föra upp mängden i blodet över intervallet.

Angivna orsaker till ett högt värde:

• För mycket vitamin E i tillskott
• Flera tillskott som innehåller vitamin E använda samtidigt under lång tid

Det här är värt att ta upp med läkaren:

• Om vitamin E eller andra tillskott används – det är värt att berätta för läkaren exakt hur mycket
• Om provet togs om efter att tillskotten hade satts ut
• Om tillskotten behöver justeras – det bedömer läkaren

Ett sänkt vitamin E talar oftast för svårigheter att ta upp fett snarare än för att maten helt enkelt innehåller för lite av vitaminet. Enligt MedlinePlus beror ett lågt vitamin E ofta på tarm- eller leversjukdomar som stör fettsmältningen, eller på en kost med mycket lite fett.

Angivna orsaker till ett lågt värde:

• Crohns sjukdom
• Leversjukdom
• Cystisk fibros
• Celiaki
• Inflammation i bukspottkörteln (pankreatit)
• En kost med mycket lite fett
• Ataxi med vitamin E-brist (en genetisk sjukdom)
• Abetalipoproteinemi (en mycket sällsynt ärftlig sjukdom)

Det här är värt att ta upp med läkaren:

• Om det finns en känd sjukdom i mag-tarmkanalen eller levern som stör upptaget av fett
• En genomgång av kosten – om den innehåller tillräckligt med fett för att vitamin E ska kunna tas upp
• Fortsatt uppföljning eller ytterligare prover – det avgör läkaren tillsammans med dig

Relaterade sidor

Vitamin A-prov, vitamin D-prov, vitamin K-prov, vitamin C-prov, omega-3-index.