Vitamin E-prøve: hva blodsvaret betyr

Vitamin E er samlenavnet på en gruppe fettløselige forbindelser (tokoferoler) som virker som antioksidanter: de beskytter cellemembranene mot skaden frie radikaler gjør. Fordi vitamin E løser seg i fett, avhenger opptaket fra tarmen av hvordan kroppen håndterer fett. Derfor kan enhver sykdom som hindrer fordøyelsen av fett eller strømmen av galle, senke mengden vitamin E i blodet selv når du spiser som du skal. Prøven rekvireres oftest ikke som del av en generell helsesjekk, men av en bestemt grunn — når det er mistanke om et opptaksproblem, ved oppfølging av for tidlig fødte nyfødte, eller for å sjekke om noen som bruker store mengder tilskudd av vitamin E, har fått for mye. Den normale mengden vitamin E i blodet avhenger av alder, så laboratoriet oppgir på svararket om den enkeltes svar passer med området for aldersgruppen.

• Når det er mistanke om et problem med å ta opp fett — ved Crohns sykdom, cøliaki, leversykdom, cystisk fibrose eller betennelse i bukspyttkjertelen
• Hos for tidlig fødte nyfødte, for å sjekke om de får nok vitamin E gjennom ernæringen
• Når det brukes store mengder tilskudd av vitamin E — for å sjekke om det har bygd seg opp for mye
• Når et svært strengt kosthold med lite fett har vært fulgt over lang tid
• Når det kommer symptomer som kan henge sammen med mangel på vitamin E — muskelsvakhet, eller problemer med balansen eller synet

Det finnes ikke ett tall for vitamin E som gjelder alle: den normale mengden i blodet avhenger av alder, og de nøyaktige tallgrensene avhenger også av laboratoriets metode. Laboratoriet oppgir på svararket om den enkeltes svar passer med området for aldersgruppen, så sammenlign verdien din med området som står på ditt eget svarark. Det er legen som vurderer svaret.

Høyt svar på vitamin E (overskudd)

Ifølge MedlinePlus henger et forhøyet vitamin E i blodet vanligvis sammen med for mye fra kosttilskudd og ikke med maten. Fordi vitamin E bygger seg opp i fettvev, kan store mengder tilskudd over lang tid løfte mengden i blodet over området.

Årsaker som nevnes for et høyt svar:

• For mye vitamin E fra kosttilskudd
• Å kombinere flere kosttilskudd som inneholder vitamin E over lang tid

Hva du bør drøfte med legen:

• Om du bruker tilskudd av vitamin E eller andre kosttilskudd — det er verdt å fortelle legen den nøyaktige mengden
• Om prøven ble gjentatt etter at tilskuddene ble stanset
• Å drøfte med legen om tilskuddene bør justeres

Et senket vitamin E peker oftest mot et problem med å ta opp fett, heller enn bare mot for lite av det i maten. Ifølge MedlinePlus skyldes et lavt vitamin E ofte sykdommer i tarmen eller leveren som hindrer fordøyelsen av fett, eller et kosthold med svært lite fett.

Årsaker som nevnes for et lavt svar:

• Crohns sykdom
• Leversykdom
• Cystisk fibrose
• Cøliaki
• Betennelse i bukspyttkjertelen (pankreatitt)
• Et kosthold med svært lite fett
• Ataksi med vitamin E-mangel (en genetisk sykdom)
• Abetalipoproteinemi (en svært sjelden arvelig sykdom)

Hva du bør drøfte med legen:

• Om det foreligger en kjent sykdom i mage-tarmkanalen eller leveren som hindrer opptaket av fett
• En vurdering av kostholdet — om det er nok fett til at vitamin E kan tas opp
• Å drøfte videre oppfølging eller flere prøver med legen

Beslektede sider

Prøve av vitamin A, prøve av vitamin D, prøve av vitamin K, prøve av vitamin C, omega-3-indeks.