Витамин Е: норма в крови и что означает результат

Витамин Е — общее название группы жирорастворимых соединений (токоферолов), которые действуют как антиоксиданты: защищают клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами. Поскольку витамин Е растворяется в жирах, его усвоение из кишечника зависит от того, как организм перерабатывает жиры. Поэтому любая болезнь, нарушающая переваривание жиров или выделение желчи, может снизить количество витамина Е в крови даже при правильном питании. Анализ чаще всего назначают не в рамках общей проверки здоровья, а целенаправленно — при подозрении на нарушение усвоения, при наблюдении за недоношенными новорождёнными или чтобы проверить, нет ли передозировки у человека, принимающего большие дозы добавок витамина Е. Нормальное количество витамина Е в крови зависит от возраста, поэтому лаборатория указывает в бланке результата, соответствует ли результат конкретного человека норме его возрастной группы.

• При подозрении на нарушение усвоения жиров — при болезни Крона, целиакии, болезни печени, кистозном фиброзе (муковисцидозе) или воспалении поджелудочной железы
• Недоношенным новорождённым — чтобы проследить, достаточно ли витамина Е они получают с питанием
• При приёме больших доз добавок витамина Е — чтобы проверить, не накопилось ли слишком большое количество
• Когда долгое время соблюдается очень строгая диета с малым количеством жиров
• При появлении симптомов, которые могут быть связаны с нехваткой витамина Е, — мышечной слабости, нарушений равновесия или зрения

Единого числа для витамина Е, подходящего всем, нет: нормальное количество в крови зависит от возраста, а точные числовые границы — ещё и от методики лаборатории. Лаборатория указывает в бланке результата, соответствует ли результат конкретного человека норме его возрастной группы, поэтому своё значение сравнивайте с интервалом, указанным на вашем бланке. Результат оценивает врач.

Повышенный витамин Е (избыток)

По данным MedlinePlus, повышенный витамин Е в крови обычно связан с приёмом слишком большого количества добавок, а не с пищей. Поскольку витамин Е накапливается в жировой ткани, при длительном приёме больших доз добавок его количество в крови может превысить норму.

Указанные причины повышенного результата:

• Приём слишком большого количества добавок витамина Е
• Длительное сочетание нескольких добавок, содержащих витамин Е

На что обычно смотрят дальше:

• Принимаются ли добавки витамина Е или другие добавки — стоит сказать врачу точное количество
• Повторяли ли анализ после прекращения приёма добавок
• Обсудить с врачом, нужно ли скорректировать приём добавок

Пониженный витамин Е чаще всего указывает на нарушение усвоения жиров, а не только на недостаточное его количество в пище. По данным MedlinePlus, низкий витамин Е часто вызывают болезни кишечника или печени, нарушающие переваривание жиров, либо диета с очень малым количеством жиров.

Указанные причины пониженного результата:

• Болезнь Крона
• Болезнь печени
• Кистозный фиброз (муковисцидоз)
• Целиакия
• Воспаление поджелудочной железы (панкреатит)
• Диета с очень малым количеством жиров
• Атаксия с недостаточностью витамина Е (генетическое нарушение)
• Абеталипопротеинемия (очень редкое наследственное заболевание)

На что обычно смотрят дальше:

• Известна ли болезнь пищеварительного тракта или печени, нарушающая усвоение жиров
• Оценка питания — достаточно ли жиров, чтобы витамин Е усваивался
• Обсудить с врачом дальнейшее наблюдение или дополнительные анализы

Связанные страницы

Витамин А: анализ, витамин D: анализ, витамин К: анализ, витамин С: анализ, индекс омега-3.