Vitaminas A
Kiti pavadinimai: retinolis
Atitinka 30–120 mcg/dl (mikrogramų decilitre) originaliame šaltinyje
- Atnaujinta
- 2026-09-06
- Kiekvienas skaičius su šaltiniu
Atsiųsime naujus kraujo tyrimų paaiškinimus
Kai žinyne atsiras naujų rodiklių ar straipsnių, parašysime trumpai, kas naujo, ir pranešime, kai startuos Proactiva platforma.
Kas yra vitaminas A
Vitaminas A yra riebaluose tirpus vitaminas, kurio organizmas pats nepasigamina — jį gauname su gyvūniniu maistu (retinolio pavidalu) arba augaliniu maistu, kuriame yra beta karotino, vėliau organizme paverčiamo retinoliu. Jis reikalingas tinklainės ląstelėms, kurios atpažįsta šviesą, todėl vitamino A stoka pirmiausia pasireiškia prastu prisitaikymu tamsoje. Vitaminas A taip pat svarbus odos ir gleivinių vientisumui, imuninės sistemos veikimui bei ląstelių augimui ir dalijimuisi. Kraujo tyrimas matuoja retinolio (ar bendro vitamino A) kiekį serume ir dažniausiai skiriamas įtariant vitamino trūkumą arba, priešingai, jo perteklių. Mat vitaminas A yra riebaluose tirpus, jis kaupiasi kepenyse ir gali sukelti apsinuodijimą vartojant per dideles papildų dozes. Tyrimas nėra rutininė bendro kraujo tyrimo dalis — jo dažniausiai prašoma tikslingai, kai yra konkrečių simptomų ar rizikos veiksnių.
Norma
| Grupė | Norma, µmol/l | Šaltinis |
|---|---|---|
| Bendra (suaugusieji) Atitinka 30–120 mcg/dl (mikrogramų decilitre) originaliame šaltinyje | 1,1–4,2 | MedlinePlus Peržiūrėta 2025-10-01 |
Kada tiriama
- Įtariant vitamino A trūkumą — pablogėjusį prisitaikymą tamsoje ar naktinį aklumą
- Esant pasikartojančioms infekcijoms ar prastai gyjančiai, sausai odai
- Vaikams, kai yra augimo ar akių būklės sutrikimo požymių
- Įtariant vitamino A perteklių — stebint galvos skausmą, kaulų ar raumenų skausmą, dvejinimąsi akyse
- Sergant ligomis, trikdančiomis riebalų įsisavinimą (pvz., žarnyno ar kasos ligos), kai kyla rizika trūkumui
- Vartojant didelėmis dozėmis vitamino A papildus — stebint galimą perteklių
Kaip pasiruošti
- Gydytojo nurodymu gali reikėti nevalgyti ir negerti iki 24 valandų prieš tyrimą
- Verta pasakyti gydytojui apie vartojamus vitaminų papildus, nes jie gali paveikti rezultatą
Padidėjęs vitaminas A
Padidėjęs vitaminas A kraujyje laikomas pertekliumi pagal MedlinePlus enciklopediją, kai viršija 4,2 µmol/l. Jis yra riebaluose tirpus ir kaupiasi kepenyse, todėl perteklius dažniausiai susijęs su per dideliu papildų vartojimu, o ne mityba. Galimi simptomai — anemija, kaulų ir raumenų skausmas, viduriavimas, dvejinimasis akyse, plaukų slinkimas, padidėjęs galvos smegenų slėgis, raumenų koordinacijos sutrikimai, kepenų ar blužnies padidėjimas, pykinimas.
Priežastys, požymiai ir ką aptarti su gydytoju →
Susiję rodikliai: vitamino D perteklius (25-OH D), vitamino E perteklius, vitamino B12 perteklius.
Sumažėjęs vitaminas A
Sumažėjęs vitaminas A laikomas trūkumu pagal MedlinePlus enciklopediją, kai reikšmė žemesnė nei 1,1 µmol/l. Trūkumas dažniausiai siejamas su nepakankama mityba arba riebalų įsisavinimo sutrikimais. Galimi simptomai — netinkamai besivystantys kaulai ar dantys, akių uždegimas, dirglumas, plaukų slinkimas, apetito praradimas, naktinis aklumas, pasikartojančios infekcijos, odos bėrimai.
Priežastys, požymiai ir ką aptarti su gydytoju →
Susiję rodikliai: vitamino D trūkumas (25-OH D), sumažėjęs vitaminas E, vitamino B12 trūkumas.
Dažni klausimai
›Kokia vitamino A norma kraujyje?
Pagal MedlinePlus enciklopediją, normali vitamino A (retinolio) reikšmė kraujyje yra 1,1–4,2 µmol/l (30–120 mcg/dl). Tikslus laboratorijos intervalas gali nežymiai skirtis — jį rasite savo atsakymo lape.
›Kodėl gali sumažėti vitaminas A?
Dažniausios priežastys — nepakankamas vitamino A kiekis maiste arba riebalų įsisavinimo sutrikimai, pvz., žarnyno ar kasos ligos, kurios trukdo šiam riebaluose tirpiam vitaminui pasisavinti.
›Ar galima apsinuodyti vitaminu A?
Taip. Kadangi vitaminas A tirpsta riebaluose ir kaupiasi kepenyse, per didelis kiekis, dažniausiai dėl papildų vartojimo, gali sukelti perteklių su simptomais, tokiais kaip galvos skausmas, kaulų ir raumenų skausmas ar dvejinimasis akyse.
›Kokie simptomai rodo vitamino A trūkumą?
Pagal MedlinePlus, vitamino A trūkumo požymiai gali būti naktinis aklumas, akių uždegimas, sausa oda, pasikartojančios infekcijos ir netinkamai besivystantys kaulai ar dantys vaikams.
›Ar prieš tyrimą reikia nevalgyti?
Gydytojas gali paprašyti nevalgyti ir negerti iki 24 valandų prieš tyrimą. Verta iš anksto pasakyti gydytojui apie vartojamus vitaminų papildus, nes jie gali paveikti rezultatą.
›Kaip vitaminas A susijęs su regėjimu?
Vitaminas A reikalingas tinklainės ląstelėms, kurios atpažįsta šviesą, todėl jo trūkumas dažniausiai pirmiausia pasireiškia prastu prisitaikymu tamsoje, o sunkesniais atvejais — naktiniu aklumu.
Šaltiniai
- MedlinePlus enciklopedija: Vitamin A Blood Test — 2026-09-06
- Medicina practica laboratorija — Vitaminas A (Retinolis) — 2026-09-19
Susiję rodikliai
Ši svetainė nėra skubios pagalbos tarnyba. Jei staiga atsirado stiprus krūtinės ar galvos skausmas, dusulys, sąmonės ar kalbos sutrikimas, gausus kraujavimas ar kitas ūmus sutrikimas — nelaukite tyrimų ir skambinkite 112.
Informacija nėra diagnozė ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Rodiklių normos priklauso nuo laboratorijos, amžiaus, lyties ir kitų aplinkybių — galutinį vertinimą pateikia gydytojas.