B1-vitamin (thiamin): hvad svaret betyder

Thiamin (B1-vitamin) er et vandopløseligt vitamin, som cellerne har brug for til at danne energi, og som nervesystemet og musklerne har brug for for at fungere ordentligt. Kroppen gemmer ikke B1 i store mængder, så depoterne afhænger af, at du hele tiden får vitaminet fra maden — korn, kød, bælgfrugter. En blodprøve, der viser mængden af B1, tages sjældent og mest, når der er mistanke om, at en person ikke får nok af et eller flere vitaminer fra B-gruppen. Den tydeligste og bedst beskrevne følge af B1-mangel er beriberi, som kan vise sig i to former: »våd« beriberi, der rammer hjertet og blodkarrene, eller »tør« beriberi og Wernicke–Korsakoffs syndrom, der rammer nervesystemet. Risikoen er størst hos mennesker, der misbruger alkohol, hos spædbørn, der ikke er ernæret rigtigt, hos patienter i dialyse og hos mennesker med visse genetiske træk. Fordi B1 er vandopløseligt, hober et overskud sig sjældent op i kroppen — som regel bliver den overskydende mængde blot skilt ud med urinen.

• Når der er symptomer, der kan pege på mangel på vitaminer fra B-gruppen (B1 iblandt dem) — kraftesløshed, træthed, ændringer i humøret
• Når der er mistanke om beriberi — ved forstyrrelser i nervesystemet eller i hjertet og blodkarrene
• Hos mennesker, der i lang tid misbruger alkohol — på grund af den øgede risiko for B1-mangel
• Hos patienter i dialyse eller efter operationer i mave-tarm-kanalen, som kan forstyrre optagelsen af vitaminer
• Når der er mistanke om cøliaki, Crohns sygdom eller et andet malabsorptionssyndrom, der forstyrrer optagelsen af vitaminer

• Før en blodprøve for vitaminer fra B-gruppen kan du blive nødt til at undlade mad og drikke i nogle timer — tal med lægen eller laboratoriet om de konkrete krav
• Fortæl lægen om de vitaminpræparater og kosttilskud, du tager — de kan påvirke svaret

Det, der gælder for enhver blodprøve, er samlet her: sådan forbereder du dig til en blodprøve.

Referenceområde

Denne side angiver ikke noget talmæssigt referenceområde for B1-vitamin i blodet. Et præcist, bredt anerkendt talmæssigt interval for thiamin (B1) i blodet kunne ikke bekræftes pålideligt i de MedlinePlus-kilder, vi bruger (Beriberi; Vitamin B Test) — de nævner prøven, men angiver ikke konkrete værdier eller enheder. Indtil der findes en pålidelig kilde med et konkret interval, er det dit laboratoriums præcise interval, du skal gå efter; det finder du på dit eget prøvesvar. Se også sådan læser du svaret på en blodprøve.

B1-vitamin er vandopløseligt — kroppen gemmer det ikke, så et overskud bliver som regel skilt ud med urinen, og et forhøjet niveau i blodet forekommer yderst sjældent. Ifølge MedlinePlus hænger store mængder af vitaminer fra B-gruppen i kroppen somme tider sammen med leversygdom eller andre helbredsproblemer og ikke med for meget B1 i sig selv.

Årsager, der nævnes ved et højt svar:

• Kosttilskud eller indsprøjtninger i større mængder end nødvendigt
• Leversygdom eller andre helbredsproblemer, der kan hæve den samlede mængde af vitaminer fra B-gruppen (MedlinePlus)

Hvad der normalt ses på efter et højt svar:

• Hvilke kosttilskud du tager, og i hvilke mængder — det bør drøftes med lægen
• Tal for leverens funktion, hvis stigningen ikke har med tilskud at gøre

Lavt B1-vitamin-svar (mangel)

En nedsat mængde B1-vitamin (thiamin) hænger sammen med beriberi: »våd« beriberi rammer hjertet og blodkarrene, mens »tør« beriberi og Wernicke–Korsakoffs syndrom rammer nervesystemet. Risikoen er størst hos mennesker, der misbruger alkohol, hos spædbørn, der ikke er ernæret rigtigt, og hos patienter i dialyse.

Årsager, der nævnes ved et lavt svar:

• Langvarigt alkoholforbrug
• Forkert ernæring af spædbørn
• Dialyse
• Genetiske faktorer
• Sygdomme i mave-tarm-kanalen eller operationer i den, som forstyrrer optagelsen af vitaminer (for eksempel cøliaki)

Symptomer, der nævnes ved mangel på B1-vitamin:

• Tør beriberi: besvær med at gå, tab af følesans i hænder og fødder, lammelse af musklerne, forvirring, smerter, talebesvær, problemer med øjenbevægelserne, snurrende fornemmelser, opkastning
• Våd beriberi: at vågne om natten med åndenød, hurtigere hjerteslag, åndenød ved fysisk anstrengelse, hævede underben

Hvad der normalt ses på efter et lavt svar:

• Om der er mangel på andre vitaminer fra B-gruppen (for eksempel B12, folinsyre) — de vurderes ofte sammen
• Alkoholvaner og kost
• Tilstande i mave-tarm-kanalen, der kan forstyrre optagelsen
• En vurdering af nervesystemet og af, hvordan hjertet arbejder, hvis der allerede er kommet symptomer