Vitamin-B6-Test: Was das Ergebnis bedeutet

Vitamin B6 (Pyridoxalphosphat) ist eine der acht Arten von Vitaminen der B-Gruppe (des B-Komplexes), die zusammen den Stoffwechsel unterstützen, an der Bildung gesunder Blutzellen beteiligt sind und die Arbeit des Nervensystems unterstützen. Laut MedlinePlus hilft B6 insbesondere bei der Entwicklung des Gehirns in der Schwangerschaft und im Säuglingsalter. Das Vitamin wird über die Nahrung aufgenommen — Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte, Nüsse, Getreide — und der Körper speichert es nicht lange, deshalb kann ein Mangel relativ schnell entstehen, wenn die Ernährung unzureichend ist oder Erkrankungen des Verdauungssystems die Aufnahme beeinträchtigen. Für den Test wird Blut aus einer Vene entnommen oder eine Urinprobe untersucht. Die B6-Menge im Blut kann zusammen mit anderen Vitaminen der B-Gruppe (zum Beispiel B12, Folsäure) bestimmt werden, wenn ein Mangel vermutet wird und Anzeichen an der Haut, den Schleimhäuten oder im Nervensystem auftreten. Laut MedlinePlus wird die Deutung des Ergebnisses dadurch erschwert, dass eine normale B6-Menge die Ursache der Beschwerden nicht zwingend ausschließt — weitere Untersuchungen können nötig sein.

• Wenn Anzeichen an Haut und Schleimhäuten auftreten — juckende Ausschläge, Risse in den Mundwinkeln, schuppige Haut an den Lippen, eine geschwollene Zunge (MedlinePlus)
• Wenn eine Zöliakie, ein Morbus Crohn oder eine andere Erkrankung des Verdauungstrakts vorliegt, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt (MedlinePlus)
• Wenn eine Alkoholkrankheit vorliegt oder eine streng eingeschränkte Ernährung, die nicht genügend Lebensmittel tierischen Ursprungs enthält (MedlinePlus)
• Nach Operationen am Verdauungstrakt oder bei der Einnahme von Medikamenten, die die Aufnahme von B6 beeinträchtigen können (MedlinePlus)
• Wenn bei einer Person, die große Mengen an B6-Präparaten einnimmt, Anzeichen im Nervensystem auftreten (zum Beispiel Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen) — um zu beurteilen, ob dadurch eine Überdosierung entsteht (NHS)

Der genaue Zahlenbereich hängt von der Methode des Labors ab und ist auf Ihrem Befund angegeben. Für diesen Marker sind keine öffentlich überprüften Zahlengrenzen von MedlinePlus oder NHS veröffentlicht — deshalb nennen wir hier keinen konkreten Bereich, um keine Zahl zu erfinden. Siehe auch wie man Blutwerte liest.

Eine erhöhte Menge an Vitamin B6 kann mit der langfristigen Einnahme von Präparaten in hohen Dosen zusammenhängen. Laut NHS kann die langfristige Einnahme hoher Dosen von B6-Präparaten das Empfinden in Armen und Beinen stören (periphere Neuropathie). Sichere Obergrenzen für Präparate nennt der NHS; ihre Einnahme lohnt es sich mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zu besprechen.

Aufgeführte Ursachen für einen hohen Wert:

• Langfristige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit hohen Dosen an B6 (NHS)
• Ein Überschuss anderer Vitamine der B-Gruppe wird manchmal mit bestimmten Besonderheiten der Leberfunktion in Verbindung gebracht (MedlinePlus)

Mögliche Beschwerden:

• Gestörtes Empfinden in Armen und Beinen (periphere Neuropathie) bei langfristiger Einnahme hoher Dosen (NHS)

Was nach einem hohen Wert meist angesehen wird:

• Welche Nahrungsergänzungsmittel in welcher Dosis eingenommen werden — das besprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt (NHS)
• Ob Anzeichen im Nervensystem vorliegen, zum Beispiel Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen oder Veränderungen des Empfindens
• Ob begleitend Marker der Leberfunktion beurteilt werden müssen

Ein niedriger Vitamin-B6-Wert (Mangel)

Eine verminderte Menge an Vitamin B6 weist auf einen Mangel hin, der laut MedlinePlus durch Erkrankungen des Verdauungssystems oder eine eingeschränkte Ernährung verursacht werden kann. Typische Anzeichen sind juckende Ausschläge, Risse in den Mundwinkeln, schuppige Haut an den Lippen und eine geschwollene Zunge. Begleitend beurteilte weitere Vitamine der B-Gruppe helfen, die Ursache zu unterscheiden.

Aufgeführte Ursachen für einen niedrigen Wert:

• Zöliakie, Morbus Crohn oder eine andere Erkrankung des Verdauungstrakts, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt (MedlinePlus)
• Eine Alkoholkrankheit (MedlinePlus)
• Eine streng eingeschränkte Ernährung, die nicht genügend Lebensmittel tierischen Ursprungs enthält (MedlinePlus)
• Eine frühere Operation am Verdauungstrakt oder bestimmte Medikamente, die die Aufnahme beeinträchtigen (MedlinePlus)

Mögliche Beschwerden:

• Juckende Ausschläge
• Risse in den Mundwinkeln
• Schuppige Haut an den Lippen
• Eine geschwollene Zunge

Was nach einem niedrigen Wert meist angesehen wird:

• Die Ernährung und Zustände, die die Aufnahme beeinträchtigen (Zöliakie, Morbus Crohn) — das lohnt sich gleichzeitig zu prüfen
• Die Trinkgewohnheiten in Bezug auf Alkohol
• Weitere Marker der Vitamine der B-Gruppe (B12, Folsäure), damit klar ist, ob der Mangel breiter ist
• Eingenommene Medikamente, die die Aufnahme beeinflussen könnten